この度マーガレットへ入って来て下さいました、萩さん♪について紹介させて頂きます<(_ _)>
前職もヘルパーをされておられたの事で、すでに即戦力として頑張って頂いております!
これからもマーガレットをよろしくお願いします。

今回の研修は、事務所から飛び出しデイサービス　オークス上深川さんの方で開催された
「簡単に出来る、ホームエクササイズ　～疾患別エクササイズ」　講師　理学療法士　浅野様
についてオークス上深川さんの職員様・他事業所様と一緒に勉強させて頂きました。
　・ホームエクササイズについて(●´ω｀●)
　その名のとおり自宅で運動を行うということです！
　ですが自分に向かない過剰な運動設定をしてしまうと続かないことが現実です。（私はよく思い当たりますね・・・(；一_一)）
　3日坊主にならない為にも、一人で運動せずみんなで運動しよう♪
　みんなで運動する狙いは、周りの目があるということです。ひとりで運動をしていると「これぐらいでいいか」など、
　意志が弱い人は楽をしようとしてしまいます。みんなで運動すればそういったことも防ぐことができるでしょう♪
などお話を伺いました。これから継続できるように簡単な事からやっていこうと思います！
次は実践です！！
　ヘルパーさんは、生活援助・身体介護をする中で無理な姿勢をする事も多く腰を痛めがちです。
　なので対処法、改善方法を教えて頂きました。
1）足を曲げて両腕で抱える

2）足を曲げて左右に傾ける

3）片足ずつ曲げる

など自宅で簡単に出来るエクササイズを教えて頂きました。
皆さんもやってみてはいかかでしょうか？

以前利用者様宅にて撮影させて頂きましたサクランボが出来る木に実が沢山なられ、利用者様が持って来て下さいました。
甘酸っぱくてとても美味しく頂戴しました！ごちそう様でした(*_ _)

4/21㈭社内研修開催。
今月の議題はホームヘルパーがどこまで利用者様宅へお伺いしお手伝いが出来るのか？出来ないのか？
【調理に関する事】
　・おせちを作って一緒に食べてもよい？
Ａ,原則できません。
特別な手間をかけて行う調理については、日常的に行われる家事の範囲を超える行為と判断され、
一般的には介護保険の生活援助の範囲には含まれない為。
　　　　（節句などの特別手間をかけて行う調理についても同様）

【掃除・洗濯に関する事】
　・室内の植木への水やりはできる？
Ａ,できません。
　ホームヘルパーが行わなくても日常生活に営むのに支障が生じない行為の為、介護保険による訪問介護サービスとしては算定は不適切な為。

・洗濯物の手洗いとボタンの取り付けはできる？
Ａ,できます。
　洗濯の方法は、洗濯機による洗濯とは限らず、手洗いによる洗濯も含まれますので洗濯物の手洗いは算定可能。
　また介護保険の生活援助では、ボタンの取り付けや破れた衣類の補修などの衣類の補修や、
　夏物と冬物の衣類の入れ替えなどの衣類の整理も行う事が可能。

と介護保険で提供される訪問介護サービスは家政婦さんとは違い出来る事・出来ない事が決められておりますので、
上記のできること・できないことを参考にしていいただき、分からない事などあればお気軽にご連絡くださいませm(__)m

名前はゆうちゃん
とっても可愛い女の子です。
今日は ワンワン♪ と吠えられてしまいましたが 慣れてくれますように〜(^｡^)